Calisthenics

L’essenza dell’allenamento in palestra e la miglior base per yoga e boxing, prende vita tra le boiserie del ginnasio al piano terra di via Molino delle Armi 7. Un’antica disciplina che, con radici elleniche, impiega il proprio peso corporeo come mezzo per sviluppare un fisico unico, il fisico per antonomasia, sia dal punto di vista funzionale che estetico.

Sessioni individuali e libere (no group classes) sotto i preziosi insegnamenti e la costante supervisione di ginnasti e professionisti altamente qualificati, a disposizione per costruire routine personalizzate: Calisthenics Skills, Hand Stand, Aestethics, Conditioning, Calisthenics for Yoga.

Calisthenic - IN|EX
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