Dainami Corpo Libero

Il corso di Dainami Corpo Libero consiste nella perfetta fusione di Pilates coi piccoli attrezzi e Yoga, due discipline che hanno in comune la pratica di esercizi che rafforzano e modellano la muscolatura, rendendo il corpo più mobile, agile e atletico.

I cinque elementi dell’Ayurveda, tipici della Dainami, Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere si sposano alla tecnica poiché sono utilizzati metaforicamente per definire la qualità del movimento e della tipologia di allenamento proposto, ogni volta differente, per questo sempre stimolante ed efficace, volto a  far ritrovare equilibrio fisico ed energetico.

 

 


PLANNING DAINAMI

Dainami Corpo Libero - IN|EX
Dainami Corpo Libero - IN|EX
Dainami Corpo Libero - IN|EX
Dainami Corpo Libero - IN|EX
Dainami Corpo Libero - IN|EX